Retreats

Yoga og fjelltur - en perfekt kombinasjon!

Kom og oppdag den vakre naturen på Nordvestlandet!


Før frokost har vi felles yoga time på yoga-studio for å forberede kropp og sinn til en herlig fjelltur og en dag ute i frisk luft.

Etter frokost drar vi på fjellturer til lokale fjelltopper.

Vi smører nistepakke og nyter lunsjen ute i naturen. 

Om været tillater det, tar vi en felles Pranayama puste meditasjon som vil oppleves spesielt frigjørende på toppen av fjellet.

Etter fjelltur har vi felles middag og avslappende restorativ yoga time på yoga-studio.


Overnatting på hotell eller  privat hus.



Hvor skal vi vandre?

Atlanterhavsveien og fjelltur på Melen og Sjurvarden 

Litlefjellet med utsikt på Trollveggen og Romsdalshorn

Tusenårsvarden og Frænavarden

Trollkyrkja og over Trolltindene (Sandnestindene)

Jendemsfjellet


Du kan bli med på 1 dag, lang helg fra fredag til mandag, 5 dager fra fredag til tirsdag eller 7 dager.

Hva trenger jeg av klær og utstyr?

Sommerværet på Nordvestlandet kan være  varierende og det kan skifte raskt fra en varm solfylt dag til overskyet eller regn den neste. Det kan derfor være lurt å ta med litt ekstra klær. Det kan være greit å ta med lett regntøy, noe vindtett, en lett ulltrøye og om du har - en tynn dunjakke. Av skotøy anbefaler vi lette vanntette fjellsko samt joggesko. En tynn lue av ull blir heller aldri feil å ha medseg i tursekken.

Hva koster det?

7 dager i privat rom på hotell Thon 10 900 NOK 

7 dager i dobbelt rom (twin or double) på hotell  Thon 19 900 NOK

7 dager  i eget rom i privat hus 8 500 NOK 


5 dager på hotell Thon 8900 NOK

4 dager på hotell Thon 5500 NOK


Prisen innbefatter yoga-klasser, overnatting, transport, fjellturer, frokost og lunsjpakke.

Middag er ikke inkludert, men vi kan arrangere middag mot et tillegg i prisen for de som måtte ønske dette.


Reservasjon krever innbetaling av et depositum, dette utgjør 15 % av totalprisen. Depositumet refunderes fullt ut dersom reservasjonen avbestilles 30 dager før retreaten begynner. Restererende må være innbetalt senest 14 dager før retreaten starter. En betalingslenke vil bli sendt deg etter bestilling.


Dersom du har lyst til å være med, men har spørsmål så send meg gjerne en e-post på mittpille@gmail.com.

 

Yoga & Hiking 2020

Møre og Romsdal:

20.-26. juli - 7 dager

24.-28. juli - 5 dager

27. juli-2. august

3.-9. august

6.-12. august

13.-19. august

7.-13. september

 

Yoga & Hiking i Molde 2021

Mars Ski Yoga på Tyrolean Alps, Austria

21.-27.mai,  Molde

28.mai-3. juni, Molde

4.-10. juni, Molde

11.-17. juni, Molde

25. juni-1.juli Yoga, Hiking, Midnatsol og Hval safari Lofoten, Svolvær

5.-11. juli Alaska, Haines

6.-12. august, Molde

13.-20.  august, Molde

27. august-2. september, Molde

Meld deg på her